I dag har jeg eksamen i urtemedisin - krysser fingre - og trenger noe ekstra godt påfyll mens jeg sitter og svetter med penn i hånd, om bare et par timer:)
Jeg har satt smoothien i fryseren i min cleankanteen termos - slik at den ikke smelter før tida! (Bare jeg husker å ta den med)
Dette inneholder den:
En håndull cashewnøtter
Litt kokosmelk og litt havremelk
Fryste bringebær
2 ss rått kakaopulver
Økologisk vaniljepulver
Isbiter
Alt kjøres i blender - nøtter først - til ønsket konsistens - tilsett mer eller mindre av det flytende i forhold til hvordan du selv liker tykkelsen.
God tirsdag til dere og lykke til for meg!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar